Zoneterapi er tryk og massage under fødderne. Det er en behandlingsmetode, hvor der gennem fødderne er en forbindelse med energilinjer til alle kroppens organer, muskler og nerver. Ved tryk og massage på reflekszonerne under fødderne, kan der mærkes om der er ubalancer i kroppen.
Hvis kroppen er i ubalance kan det resultere i sygdom, smerter, træthed, humørsvingninger og generel utilpashed.

Der er muligt at få tilskud til behandlingen fra Sygeforsikring Danmark eller en sundhedsforsikring.

Nerverefleksologi er en behandlingsform under zoneterapien. Behandlingen tager også udgangspunkt i fødderne, men arbejder mere direkte med kroppens nervesystem.

Metoden bruger præcist lokaliserede reflekspunkter for nerver og nervestrukturer. Punkterne behandles med et statisk tryk, så længe der er ømhed eller smerte i punktet – dog maks. i 15 sekunder ad gangen.

Nerverefleksologi har vist sig at være særlig effektiv ved smertetilstande, og bruges både ved nerve-/muskel-/skelet- og organproblemer.